hulmaren створює раціони,
що відповідають вашому життю
Кожен план враховує ваші смаки, режим дня та цілі. Без жорстких обмежень — тільки розумний підхід до харчування.
Харчування як частина гармонійного життя
hulmaren допомагає зробити щоденний вибір їжі простішим і усвідомленішим. Ми створюємо плани, які легко вписуються у ваш ритм — чи то активний день в офісі, чи спокійний вечір вдома.
Наша місія — показати, що збалансоване харчування може бути смачним, доступним і таким, що приносить задоволення.
Як створюється ваш план з hulmaren
Простий процес у три кроки для отримання індивідуального плану харчування
Розкажіть про себе
Ділитесь своїми смаками, режимом дня, цілями та обмеженнями у харчуванні
Отримайте план
hulmaren створить персональний раціон з урахуванням ваших потреб та бажань
Адаптуйте під себе
Змінюйте рецепти, додавайте улюблені страви та коригуйте план щотижня
hulmaren підтримує різні стилі харчування
Від традиційних українських страв до середземноморської дієти — знайдіть підхід, що відповідає вашому способу життя
Збалансований підхід
Оптимальне поєднання білків, жирів та вуглеводів для повсякденного життя
Рослинний раціон
Веганські та вегетаріанські меню з акцентом на локальні продукти
Середземноморський
Багато овочів, якісні олії, риба та цільні зерна
Безглютеновий
Повноцінне харчування без глютену з великою кількістю варіантів
Інтуїтивне харчування
Слухання потреб організму без жорстких правил і заборон
Сімейний стиль
Плани, що враховують потреби всієї родини і спільні трапези
Оберіть план, що підходить вашому ритму
Гнучкі варіанти для різних потреб та бюджетів
Старт
Базовий план для знайомства з hulmaren. Щотижневі меню та список покупок.
- • Персональний план на тиждень
- • 21 рецепт
- • Список покупок
Баланс
Повний план з можливістю адаптації та додатковими рецептами для різноманітності.
- • Персональний план на місяць
- • Понад 80 рецептів
- • Гнучкість замін
- • Поради щодо сезонності
Розширений
Комплексний підхід з консультаціями та індивідуальним супроводом.
- • Індивідуальна консультація
- • Безлімітні рецепти
- • Щотижневі корегування
- • Підтримка спеціаліста
Наша філософія
hulmaren віддає перевагу простоті, якості та індивідуальному підходу
Природність перш за все
Мінімум обробки, максимум користі. hulmaren підтримує сезонне харчування та локальні продукти.
Баланс без фанатизму
Жодних жорстких заборон чи крайнощів. hulmaren створює плани, що легко інтегруються у реальне життя.
Індивідуальність кожного
Немає універсальних рішень. hulmaren враховує ваш стиль життя, смаки та особливості організму.
Менше шуму — більше ясності на тарілці
У світі безлічі дієт та трендів hulmaren пропонує повернутися до основ: якісна їжа, розумні пропорції та задоволення від процесу приготування.
Ми віримо, що правильне харчування — це не тимчасова міра, а спосіб життя, який приносить енергію та впевненість у собі.
Розпочніть свій шлях з hulmaren
Розкажіть про себе, і ми створимо план, що підходить саме вам
hulmaren — ваш партнер у створенні здорових звичок
Почніть сьогодні і відчуйте, як правильне харчування може змінити ваше самопочуття та енергію